科技部員工、國家高級營(yíng)養師霍愛(ài)萍講課

課堂

3月6日下午，在公司12樓培訓室，我公司科技部員工、國家高級營(yíng)養師、國家一級健康管理師霍愛(ài)萍老師，為廣大女職工帶來(lái)了一堂生動(dòng)豐富、實(shí)用健康的膳食營(yíng)養課。

課程從“食品選擇的誤區”、“正確選擇食物”、“如何吃得健康”、“一天飲食的搭配”展開(kāi)，幫助大家正確認識食品類(lèi)別、營(yíng)養、制作工藝和包裝上特殊標識的具體含義，教授大家如何根據自身需求，選擇健康營(yíng)養的食品。課堂上還采取現場(chǎng)實(shí)驗的方式，揭秘了調配飲料的真實(shí)構成，實(shí)驗結果令人震驚。

女性作為家庭生活的主導者，如何為家人選擇健康的食品、如何搭配一日三餐、如何吃出健康和美麗，通過(guò)愛(ài)萍老師的耐心講解，參加講座的50余名女同胞們都找到了滿(mǎn)意的答案。

值此“三·八”國際婦女節到來(lái)之際，工會(huì )女工委祝福公司全體女同胞們節日快樂(lè )，健康美麗，在各自的崗位上建功立業(yè)！